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小六媽咪的愛家、愛夫、愛子誌
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夏日大作戰之鄭多燕瘦身操--2個月心得

 
這個月說真的,小六媽咪真的沒有很認真的跳,

常常跳2天休4天的,這個月說真的是很不認真的一個月,

上個月跳了一個月,結果才發現原本小六媽咪在跳的那一部,

原來是主打瘦腿後,小六媽咪這個月都換另一部在跳


這部



聽有人說這部主要是在瘦手部的線條,在這麼偷懶的一個月下來

沒想到小六媽咪的手部線條真的有變好看耶~~

身邊週遭的朋友都說小六媽咪的手變好看了,

也比較不怕穿會露出手的衣服

雖然體重數字一直停留著,

沒辦法,誰叫小六媽咪混太大了!!  哈哈


現在夏天,不動都流滿身大汗了,更別說還要再運動,

可是減肥是沒有分夏天還冬天的~~ 加油!!

希望這個月小六媽咪可以又有恆心一點!!

所有一起減肥的媽咪們一起加油吧!!!



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